《惊变28周》承接前作，在丧尸病毒爆发28周后，英国部分地区被认为已无病毒威胁，联合国决定重建英国。唐的妻子在病毒爆发时失踪，他带着一双儿女安迪和坦迪回到伦敦。然而，安迪在母亲的藏身处发现了存活且仍具传染性的母亲，母亲咬伤安迪致其感染。丧尸病毒再次在伦敦肆虐，城市陷入混乱。军方为阻止病毒扩散，计划轰炸伦敦。唐和坦迪在混乱中逃生，期间遭遇重重危机，包括丧尸的围攻和军方的威胁。最终，坦迪登上撤离的直升机，而唐则为保护女儿不幸牺牲。影片以紧张刺激的情节和震撼的丧尸场面，展现了病毒爆发后的恐怖与人性的挣扎。