《金刚狼》围绕着拥有超强自愈能力和可伸缩骨爪的变种人罗根展开。幼年时，罗根目睹生父被杀，愤怒之下骨爪长出杀死凶手，随后与哥哥维克多逃亡。多年后，两人加入军队参与了多场战争。但维克多变得残暴嗜杀，罗根无法认同其行为选择离开。之后，罗根和女友凯拉平静生活，却遭维克多杀害女友。为了复仇，罗根接受史崔克将军的改造，骨骼被注入艾德曼合金，成为金刚狼。然而，史崔克利用完他后又想杀他。恢复意识的金刚狼开始逃亡并寻找真相，他一路追查，发现了史崔克的阴谋，原来史崔克在进行变种人实验。最终，金刚狼与史崔克等人展开激烈对决，凭借自身强大能力战胜敌人，也在这一过程中逐渐认清自我，坚守内心的正义。