《珍妮，日与夜》聚焦于珍妮的生活。珍妮在日常生活中面临着诸多挑战与抉择。白天，她穿梭于忙碌的工作场景，努力在事业上站稳脚跟，与同事既有合作的和谐，也存在竞争的暗流。她为了完成项目，常常加班加点，承受着工作带来的巨大压力。夜晚，回到家中的她又要处理家庭琐事，与家人的相处中，有温馨的时刻，也有因观念差异产生的矛盾。在情感方面，珍妮有着自己的追求与困惑，她在爱情的道路上摸索前行，经历着心动、纠结与失落。影片通过展现珍妮的日与夜，生动刻画了一个现代女性在生活各方面的真实状态。