《新成长的烦恼第一季》围绕少女莉齐·麦圭尔的校园与家庭生活展开。莉齐是个普通又充满个性的女孩，在西曼高中里，她有着一群好友，像古灵精怪的米兰达和有点书呆子气但真诚的戈多。学校里，莉齐要应对各种课程压力，还会陷入和同学的小矛盾中，比如和刻薄的凯特之间的明争暗斗。在家庭方面，她有个调皮捣蛋的弟弟马特，两人时常斗嘴打闹，还有善解人意的父母。此外，莉齐心中也有着小秘密和小情愫，她暗恋着帅气的帅哥伊桑。在这一系列的日常中，莉齐不断经历成长的烦恼与喜悦，在解决各种问题的过程中逐渐变得更加成熟和自信。