《Tropical-Rouge!光之美少女》围绕着喜爱大海的少女夏海真琴展开。真琴在海边救下了一只神秘的小鸟，这只小鸟竟是来自热带乐园的妖精拉拉。原来，热带乐园被来自暗黑深渊的邪恶势力盯上，乐园的力量宝石散落到人类世界。为了守护热带乐园和人类世界，真琴在拉拉的引导下，与好友小日向葵、日高小夏、月野爱、香久矢枫一起变身为光之美少女。她们凭借各自独特的能力，在一次次战斗中成长。真琴勇敢坚定，葵热情开朗，小夏天真可爱，爱温柔善良，枫冷静聪慧。五人齐心协力，对抗邪恶势力，收集散落的宝石，在冒险过程中不仅收获了珍贵的友谊，也让自己变得更加坚强，最终成功守护了两个世界的和平。