《一米阳光》是一部充满浪漫与纠葛的爱情剧。川妹子伊川夏为了寻找在丽江失踪的姐姐伊爱源来到丽江。在那里，她结识了酒吧老板金正武和导游年立伦。金正武曾与伊爱源有过一段感情，伊川夏的到来让他回忆起过往。年立伦则对伊川夏渐生情愫。伊川夏一边执着地寻找姐姐的下落，一边在与两人的相处中陷入情感漩涡。随着调查深入，姐姐失踪背后的秘密逐渐浮出水面，涉及到复杂的情感和利益纠葛。几人在丽江的阳光与夜色中，经历着爱情的甜蜜与痛苦，最终在一米阳光的传说下，各自找到了心灵的归宿。